Aloko (chips de plantain) et leur sauce pimentée

Aloko est un terme ivoirien qui signifierait « banane frite ». Selon la texture de chips de plantain que vous voulez, coupez les plus ou moins fines. Plus vous les couperez fines, plus elles seront craquantes. On peut les épicer ou les préparer juste nature.

Pour les chips, Comptez environ un doigt de plantain par personne :

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]

  • De la banane plantain verte (ou légèrement jaunit pour avoir un gout sucré salé)
  • De l’huile de friture (tournesol ou palme)
  • Sel
  • Épices (facultatif)[/box]

Réalisation :

  • Épluchez les plantains et coupez-les en très fines rondelles

  • Salez les (si vous souhaiter les épices c’est le moment)
  • Faites le frire dans une huile bien chaude. ( si vous optez pour l’huile de palme, laissez la blanchir avant).

  • Lorsque les rondelles sont dorées égouttez-les sur du papier absorbant

  • Laissez refroidir et servez

  • ils se laisseront volontiers accompagner par la sauce ci dessous

Pour la sauce pimentée :

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]

  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • 2 piments antillais
  • 1 petit morceau de gingembre frais ou 1 cuillère à soupe de gingembre en poudre Sel[/box]

Préparation.

  • Épluchez l’oignon et le gingembre
  • Mixez tous les ingrédients
  • Faites les revenir dans 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Salez et laissez mijoter 10 à 15mn à feu très doux
  • Servez.

Cette sauce se conserve bien au frais pendant plusieurs jours.

Alicepegie

View Comments

Recent Posts

Ekomba (GATEAU DE MAÏS AUX ARACHIDES GRILLEES)

L’Ekomba est un mets Béti. C’est un gâteau fait à base de pâte de maïs…

4 jours ago

Beignets de maïs frais

je vous ai déjà présenté des beignets à la farine de maïs en utilisant de…

1 semaine ago

Le Mbongo Tchobi

Je vous propose aujourd'hui un autre plat SAWA plus précisément Bassa. Il s’agit d’une sauce…

2 semaines ago

Steak Haché au manioc

Ce qui est bien quand on prend le temps de découvrir les aliments qui ont…

2 semaines ago

Pain Brioché au Cacao

Ces viennoiseries nées d'une soudaine  d'une envie de remettre la main à la pâte et d'avoir…

2 semaines ago

This website uses cookies.