RECETTES

Entrecôte de Bœuf et salsa de tomates

vu que l’été jour les prolongations par ici, ce week-end on a ressorti les grillades. je vous propose cette recette très simple mais originale dans l’association des ingrédients.

J’ai accompagné mes entrecôtes d’une salsa de tomates à la coriandre, d’un mélange d’épices dit “kankan” si vous êtes à Paris vous en trouverez à château rouge et de frites maison.


Ingrédients pour 3 personnes :

  • 3 petites entrecôtes
  • 2 CS d’huile de coco
  • Sel, poivre
  • des tomates cerises
  • un peu de coriandre
  • un mélange d’épices dit kankan

Préparation

  • coupez les tomates en dés et arrosez les d’une cuillère à soupe d’huile de coco et de coriandre, salez et réservez
  • sortez vos entrecôtes et laissez les reposer à température ambiante.
  • salez la viande et faites chauffer une poêle ajoutez l’huile de coco.

  • Faites saisir la viande des deux côtés. Le temps de cuisson va varier selon la cuisson que vous aimez.

  • Servez la viande et accompagnez du concassé de tomates et de frites maison.

Alicepegie

Recent Posts

Roulés de pizza au jambon

Hello! Aujourd'hui, je vous présente une recette fantastica pour des roulés de pizza au jambon,…

3 mois ago

Le Pepper Soupe de Poisson à la camerounaise: Un Festin Épicé

Salut à tous les amateurs de cuisine africaine et bienvenue dans ma cuisine ! Aujourd'hui,…

3 mois ago

Smoothie orange et papaye

Ce smoothie orange-papaye est idéal pour protéger son système immunitaire contre les maux hivernaux. Il…

3 mois ago

Le Nnam Olis (pate d’arachide et riz en papillote)

Il y a quelques temps je vous ai présenté le Nnam Owondo, une pâte d’arachide…

3 mois ago

L’American Sponge Cake

L’American Sponge cake a une  texture spongieuse qui lui donne un coté léger. Il a…

3 mois ago

Velouté de Carottes à la mandarine

ce Velouté de Carottes est une association d'aliments pleins de douceurs et de bienfaits. La…

4 mois ago

This website uses cookies.